Mi nombre es Álvaro y soy entrenador especializado en el entrenamiento de fuerza y en los movimientos olímpicos. Soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF-UPM) y entrenador de Halterofilia (RFEH), además de contar con otras formaciones en biomecánica del movimiento y valoración funcional y readaptación de lesiones.

El objetivo de este proyecto es que los entrenadores conozcan cómo utilizar y enseñar los movimientos olímpicos. 

El objetivo es que los atletas aprendan a realizarlos con la técnica adecuada para conseguir el mayor rendimiento. 

 El objetivo es que no te frene el "miedo" a empezar a realizar estos movimientos porque no sabes por donde empezar.

¡¡VAMOS A POR EL OBJETIVO!!

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